Hekim tanısı temelinde fizyoterapist bireysel değerlendirme yapar; ağrı düzeyi, yorgunluk ve hareket kapasitesi gözetilerek düşük yoğunluklu, kademeli ilerleyen bir egzersiz programı oluşturulur.
Fibromiyalji
Fibromiyalji tanısı bir hekim tarafından konulur; fizyoterapi, hekimin yönlendirmesi doğrultusunda uygulanır. Fizyoterapi programı; yaygın kas ağrılarında egzersiz desteği, yaşam kalitesini destekleyen aktivite planlaması ve bireye özel, kademeli ilerleyen bir yaklaşım üzerine kurulur.
Fibromiyaljide egzersiz, bireyin toleransına göre dikkatle planlanır; düşük yoğunlukla başlanır ve yakınmalar gözetilerek kademeli olarak artırılır. Aşırı yüklenme semptomları artırabileceğinden, program fizyoterapist gözetiminde ilerletilir. Amaç; ağrının eşlik ettiği günlük yaşamda hareket ve aktivite kapasitesini desteklemektir.
Fibromiyalji birden fazla alanı etkileyebilen bir durumdur; bu nedenle bütüncül yaklaşım önemlidir. Beslenme önerileri diyetisyen, stres yönetimi ise psikolog yetki alanındadır; fizyoterapist bu konularda yönlendirme yaparak multidisipliner çalışmayı destekler. Bostanlı'daki çalışma alanımıza Karşıyaka, Mavişehir ve çevre bölgelerden başvuran danışanlarla bu çerçevede çalışılır.
Tanı ve tedavi yetkisi hekime aittir. Fizyoterapi uygulamaları, hekim değerlendirmesi ve yönlendirmesi doğrultusunda planlanır. Bu sayfadaki içerik bilgilendirme amaçlıdır.
Bu Hizmet Kapsamında
- Yaygın kas ağrılarında fizyoterapi desteği (hekim yönlendirmesinde)
- Halsizlik ve yorgunlukta bireye özel, kademeli egzersiz desteği
- Uyku kalitesini destekleyen yaşam tarzı önerileri (kişiye özel olmadan, genel bilgi düzeyinde)
- Beslenme önerileri için diyetisyen ile multidisipliner çalışma
- Stres yönetimi için psikolog ile multidisipliner çalışma
- Düşük yoğunluklu aerobik ve kuvvetlendirme egzersizleri
Sıkça Sorulan Sorular
Fibromiyaljide fizyoterapi süreci nasıl planlanır?
Fibromiyaljide multidisipliner yaklaşım neden önemlidir?
Fibromiyalji birden fazla alanı etkileyen bir durumdur. Fizyoterapist hareket ve egzersiz boyutunda destek sağlarken; psikolog, diyetisyen ve hekim ile koordineli çalışma bütünsel yaklaşımı güçlendirir.
Egzersiz fibromiyalji yakınmalarını artırır mı?
Egzersiz yoğunluğu ve süresi bireysel duruma göre dikkatli planlanır. Aşırı yüklenme semptomları artırabilir; bu nedenle kademeli artışlı, fizyoterapist gözetiminde bir program uygulanır.
Hangi tür egzersizler tercih edilir?
Genellikle düşük yoğunluklu aerobik aktiviteler, esneklik ve kademeli kuvvetlendirme egzersizleri değerlendirilir. Hangi egzersizlerin uygun olduğu, fizyoterapist değerlendirmesiyle kişiye özel belirlenir.
Tüm Hizmetler
Fibromiyalji
Manuel Terapi
Klinik Pilates — Fizyoterapist Eşliğinde
Reformer Pilates — Fizyoterapist Eşliğinde
Nörolojik Rehabilitasyon
Ortopedik Rehabilitasyon
Lenfödem Fizyoterapisi
Skolyoz Fizyoterapisi
Gebe Pilatesi — Fizyoterapist Eşliğinde
Medikal Masaj
Evde Fizyoterapi
Fasya
Bel-Boyun Omurga Sağlığı
Spor Rehabilitasyonu
Randevu & Bilgi
Değerlendirme ve randevu için iletişime geçebilirsiniz. Fizyoterapi seansları çalışma saatleri içinde planlanır.
İletişim Sayfası